Vanuit een persoonlijke benadering bepalen we samen de kaders waarbinnen gewerkt wordt. Ik sta naast je als jouw persoonlijke coach gedurende jouw proces. Op weg naar het behalen van jouw doelen.
Ik vind het belangrijk om echt contact met je te maken. Wat jouw doelen of hulpvraag ook mogen zijn; ik ben er voor jou. Het gaan om de persoon achter deze doelen en hulpvraag.
Samen zetten we jou in jouw kracht. Fysiek en ook zeker mentaal. Van kickboksspecifieke training tot aan weerbaarheid, massages en blessurepreventie. Van individuele coaching tot aan groepstraining of seminars en clinics voor teams. Bij mij, Yuri ten Katen, sta jij als persoon centraal.
Boost de vitaliteit op de werkvloer met bedrijfsmassages, weerbaarheidstrainingen en teambuilding. Voorkom uitval, versterk de dynamiek op de werkvloer en stimuleer energie en focus met individuele en groepstrainingen. Dit is duurzaam ondernemen: een investering in de gezondheid van jouw team is een investering in productiviteit.
Werk aan de balans tussen jouw fysieke en mentale belasting en belastbaarheid. Jij staat centraal. Vanuit een open en dynamische aanpak werken we aan jouw hulpvraag, vaak in samenwerking met andere zorgprofessionals.
Voor volwassenen, kinderen, mannen, vrouwen, recreatieve én wedstrijdsporters. Een lichaam en geest in balans zorgen voor een sterke positie in de maatschappij. Van kickboksspecifieke trainingen tot gerichte coaching, emotie- en agressieregulatie, weerbaarheid en blessurepreventie – alles is mogelijk.
Welkom bij de community; vechtsportschool ‘Team la Luz’. Kickboksen is zoveel meer dan alleen stoten en trappen. Kickboksen is niet het doel maar het middel. Het helpt je om jou te ontwikkelen als persoon op fysiek, mentaal en sociaal maatschappelijk niveau. In een veilige en vertrouwde omgeving die al snel voelt als jouw tweede thuis.
Met jarenlange ervaring in zowel de sport- als de zorgwereld, helpt Yuri mensen en teams om:
Zakelijke vitaliteit en preventie: Voor werkgevers, HR-professionals en arbodiensten: bedrijfsgerichte trainingen en coaching (waaronder bedrijfsmassage) om jouw team optimaal in zowel fysieke als mentale gezondheid te houden.
Persoonlijke coaching en herstel: Individuele trajecten voor volwassenen en kinderen, met focus op persoonlijke doelen waarbinnen jij centraal staat. Vanuit een uitgebreide (vrijblijvende) kennismaking bepalen we welk middel wordt ingezet. Denk bijvoorbeeld aan 1 op 1 trainingen in het kickboksen, weerbaarheid, agressie- en emotieregulatie, blessurepreventie, coaching in het balanceren van jouw belasting en belastbaarheid.
Workshops en groepslessen: zelfverdediging, kickboksspecifieke small-group trainingen, ouder-kind trainingen (waaronder weerbaarheid), teambuilding en coaching.
Team La Luz: Van recreatieve training tot wedstrijd gericht; kickboksen binnen de community van Team La Luz.
